Anket (Dikkatin Çabuk mu Dağılıyor?)

Dikkatin Çabuk mu Dağılıyor?

Anketle kendini test et.

Aşağıda sıralanan önermelere “evet” ya da “hayır” cevabını ver. 



• Çalışırken gereksiz ayrıntılara dalıyorum. Evet- Hayır 

• Öğrenmem gereken bilgiler çok zor ve karışık geliyor. Evet- Hayır 

• Duygusal sorunlarım var. Evet- Hayır 

• Önceki yıllardan eksiklerim var. Evet- Hayır 

• Amaçsız ve düzensiz çalışıyorum. Evet- Hayır 

• Sık sık hastalanıyorum. Evet -Hayır 

• Çalışma ortamımda beni olumsuz etkileyen uyarıcılar var. Evet-Hayır 

• Bazı küçük sorunlar nedeniyle kafam karışıyor. Evet-Hayır 

• Ders çalışırken başaramayacağım hissine sık kapılıyorum.Evet-Hayır

•Çalıştığım konu üzerinde yoğunlaşamıyorum.Evet-Hayır

•Başka konulara aklım sık takılıyor.Evet-Hayır

•Yaptığım çalışmaya konsantre olmakta güçlük çekiyorum.Evet-Hayır

Değerlendirme:

Yukarıdaki mini ankete verdiğin cevaplarda “evet”ler hayır'lara göre daha çok ise, dikkatini toplamak konusunda zorlanıyor olabilirsin. Ancak unutma ki, kendine güvenini ve konsantrasyonunu hemen kazanman mümkün değildir. Doğaldır ki, sıkıntılar ve sorunlar yaşayabilirsin.Burada önemli olan bunları aşmak için neler yapabileceğini belirlemek ve harekete geçip bunları aşmandır.Başarabileceğinize inanın ve asla vazgeçmeyin.